Víte jak se starat o pokožku?

Léto klepe na dveře: Myslete na svou pokožku i zdraví!

Letní sezóna je za rohem a s ní přichází dny plné slunce, pohybu venku a dovolených. Zatímco si plánujeme volno a těšíme se na teplé paprsky, neměli bychom zapomínat na to nejcennější – naše zdraví. Sluneční záření má pozitivní vliv na naši psychiku i tvorbu vitamínu D, ale v nadměrné míře může být i nebezpečné. Zvláště pak pro naši pokožku.

Objednejte se ještě dnes na dermatologii, protože každý zdravý den se počítá!
Pro objednání volejte na CALL CENTRUM.

moderní péče
na pojišťovnu
digitální screening znamének
individuální přístup
krátké objednací lhůty
v centru Prahy

Naši zkušení specialisté jsou připraveni poskytnout komplexní péči.

Poliklinika IPP provozuje specializovaná zdravotnická zařízení v centru Prahy. Klientům poskytuje komplexní ambulatní péči moderně vybavených ordinacích. Zdravotní služby ve všech zařízeních Polikliniky jsou hrazeny ze zdravotního pojištění. Nadstandardní služby jsou hrazeny dle aktuálního ceníku.

Centrum Prahy Komplexní vyšetření Hrazeno pojišťovnou

Slunce jako přítel i nepřítel

Ultrafialové (UV) záření proniká hluboko do kůže, kde může poškodit buňky, oslabit imunitu a vést k předčasnému stárnutí pleti. V horším případě pak může způsobit genetické změny v kožních buňkách, které vedou ke vzniku kožních nádorů – nejzávažnějším z nich je melanom.

Melanom je zhoubný nádor kůže, který vzniká z pigmentových buněk. Pokud se zachytí včas, je dobře léčitelný. Právě proto je prevence a včasná kontrola znamének tak důležitá – a ideální dobou, kdy si na ni vzpomenout, je právě jaro a začátek léta.

Vyšetření u dermatologa: Co vás čeká?

Bojíte se, že vyšetření bude nepříjemné nebo zdlouhavé? Nemusíte. Dermatologické vyšetření znamének je rychlé, bezbolestné a naprosto bezpečné. Lékař zhodnotí stav vaší pokožky pomocí speciální lupy zvané dermatoskop, která odhalí i ty nejmenší změny ve struktuře pigmentových skvrn.
Vyšetření obvykle trvá jen několik minut. Pokud lékař zaznamená podezřelé znaménko, doporučí jeho sledování, nebo v případě potřeby odstranění a histologické vyšetření. To vše je prováděno ambulantně a často bez nutnosti pracovní neschopnosti.

Kdy se objednat?

všimli jste si změny tvaru, barvy nebo velikosti znaménka
máte mnoho pigmentových skvrn nebo pih
v minulosti jste měli spáleniny od slunce
pokud se kožní nádor vyskytl v rodině

Objednat na vyšetření

Samovyšetření: 5 minut měsíčně může zachránit život

Pravidelné samovyšetření znamének vám může pomoci včas odhalit podezřelé změny na kůži. Doporučujeme provádět ho jednou za měsíc, ideálně před zrcadlem a za dobrého světla.

Prohlédněte celé tělo zepředu i zezadu – včetně trupu, končetin, dlaní a chodidel.
Zkontrolujte záda, hýždě a zadní stranu nohou – pomoci může druhé zrcátko nebo blízká osoba.
Nezapomeňte na krk, pokožku hlavy (zejména u vlasaté části), uši a oblast za ušima.
Sledujte změny podle tzv. pravidla ABCDE:
1. Asymetrie
2. Barva (nepravidelné zabarvení)
3. Changing – změna velikosti, barvy nebo tvaru
4. Diameter – průměr nad 6 mm
5. Evolution - vývoj nebo jakákoliv novinka

Základní pravidla ochrany před sluncem

Prevence však nekončí jen u kontroly znamének. O pokožku je třeba pečovat každý den – obzvlášť v létě. Držte se těchto doporučení:

Používejte opalovací krémy s vysokým faktorem SPF (30 a více) – a nezapomínejte opakovat aplikaci každé 2 hodiny nebo po koupání.
Vyhýbejte se pobytu na přímém slunci mezi 11. a 15. hodinou, kdy je UV záření nejsilnější.
Chraňte citlivá místa – rty, nos, uši, nárty a dekolt. Tam často zapomínáme.
Noste pokrývku hlavy a sluneční brýle s UV filtrem.
Dbejte na hydrataci – pokožka se vám odvděčí.

Nečekejte, jednejte

Léto má být časem radosti, odpočinku a pohody – ne starostí. Dopřejte si ten pocit jistoty, že jste pro své zdraví udělali maximum. Objednejte se na preventivní prohlídku znamének a připravte svou pokožku na slunečné dny zodpovědně.
Vaše kůže je jedinečná. Chraňte ji.

Objednání Dermatologie

KONTAKT A OBJEDNÁNÍ

Pro objednání na vyšetření nás kontaktujte na telefonním čísle +420 241 241 241 nebo e-mailem na info@poliklinikaipp.cz. Těšíme se na vaši návštěvu.

Chcete, aby vám nic neuteklo? Tak nás sledujte i na našich sociálních sítích, podobně zajímavých článků bude přibývat :-)